"GalaU'erZ Syndrome"--Sindroma Galau
"GalaU'erZ Syndrome"--Sindroma Galau
Penyakit Patah Hati pasti Ngerti bagaimana kondisi hati dan fisik yang mereka alami saat itu
Kesedihan yang mendalam, kekecewaan yang berlipat, keputusasaan yang mendera, perasaan ngga dihargai, menjadikan suatu yang menyakitkan hati itu akan berdampak kepada fisik.
Patah hati menyebabkan seseorang cenderung memilih untuk menarik diri dari keramaian.
Seseorang yang baru saja patah hati lebih senang menyendiri dan merenung berlama-lama.
Hal tersebut lah yang kemudian menimbulkan suatu kecemasan berlebihan
Tahu gag bahwa rasa sakit hati yang dialami, penderitaan dan kesedihan akibat luka hati bisa membunuh kamu?Toengg >.
Hati yang patah ternyata bisa mematikan!--aaaa
Dan sayangnya,cewe-lah yang paling mungkin beresiko terbesar terkena Sindroma Galau
Gejala tersebut mirip dengan serangan jantung.
Penderita seringkali mengeluhkan nyeri dada,sesak napas dan perasaan kelelahan parah yang diakibatkan oleh kesedihan yang mendalam
Perasaan negatif seperti ketakutan,kemarahan,kesedihan,kesepian,kegelisahan dan depresi dapat memiliki efek yang merugikan untuk kesehatan fisik.
Perasaan seperti itu benar-benar dapat menyebabkan suatu penyakit.
Patah hati dapat menyebabkan fisik menjadi ikut-ikutan sakit.
Pasalnya, daerah yang sama di otak yang diaktifkan ketika seseorang mengalami sakit di tubuh mereka, juga menjadi aktif ketika ia ngerasa ditolak oleh seseorang yang dicintai.Hikz--lalala
Pengobatan GalaU'erZ Syndrom
1.Jangan simpan sendiri kesedihan kamu
Bila kamu ngalamin kesedihan mendalam kayak kehilangan selera makan, stress atau depresi yang berlebihan,
segeralah kamu sadari low,bahwa kondisi tersebut bisa berefek pada kesehatan fisik.
Jangan simpan kesedihan km seorang diri.
Kamu butuh seseorang untuk mendengarkan kegelisahan, kesedihan dan amarah yang ada dalam diri kamu.(Ingat2!!-La La La)
Carilah someone yang km anggap bisa memegang semua rahasia atas kisah-kisah km.
Bercerita kepada sahabat atau ibu mungkin bisa menjadi solusi untuk km ngredain kekecewaan akibat patah hati.(ke gw juga boleh^_^)
2.Bila kondisi emosi cukup parah,carilah bantuan medis.
Bila kondisi fisik km mulai nunjukin tanda-tanda bahwa Galau'erZ syndrome itu mulai bekerja,
sudah saatnya km membutuhkan bantuan atau pertolongan medis.
Konsultasikanlah segala keluhan yang terjadi--ke dokter jngn ke Dukun ^_^
Namun bila ternyata kondisi fisik km makin parah,tentunya km butuh dokter yang dapat membantu memutuskan apakah keadaan emosi km cukup parah sehingga memerlukan perawatan seorang psikolog atau psikiater.
Jangan pernah anggap remeh keluhan sekecil apapun apalagi menyangkut masalah hati dan kejiwaan
3.Belajar menerima kenyataan
Memang ngga mudah tuk melewati tahapan pada saat ngalamin patah hati.
Butuh waktu yang cukup lama untuk bisa memulihkan dan meredakan kepedihan hati yang anda alami.
Terkadang 1 tahun pun ga cukup untuk bisa menerima kenyataan pahit tersebut.
Namun ga ada salahnya-kan belajar untuk bisa menerima kenyataan yang terjadi.
Ga ada salahnya bila km coba mengingat-ingat keburukan sifat pasangan km,
karena dengan demikian km akan merasa bahwa ia memang tidak pantas untuk mendapat cinta km yang tulus.
Saran saya untuk hubungan km berikutnya, jangan pernah memberikan cinta dan hati km kepada pasangan km sepenuhnya (100%).
Beri kira2 hanya 25% hati km padanya.
Karena bila km sepenuh hati mencintai dirinya, maka pada saat km mengalami kekecewaan atau patah hati,
hati km seketika akan hancur ga tersisa.
Km seperti ga sanggup lagi untuk bisa ngumpulin puing-puing kehancuran hati itu karena semua hati km telah diberikan full kepadanya.Nah lo !!
4.Curhatlah kepadaNYA.
Ketika kesedihan yang mendalam sedang terjadi pada diri km,
selain curhat pada seseorang yang km percaya, curhatlah juga kepadaNYA.
Allah ga pernah tidur,Dia akan selalu mendengarkan segala keluhan dan kesedihan kamu.
Pasrahkan segala kegundahan dan kegelisahan yang km rasakan.
Doa adalah kekuatan yang luar biasa.
Doa yang tulus mampu membuat kita menjadi pribadi yang lebih tangguh menerima kenyataan hidup.
Bila memang pasangan km bukanlah yang terbaik menurutNYA,tentu kamu akan ikhlas menerimanya.
Dan mohonlah kepadaNYA agar kamu segera diberikan pengganti yang jauh lebih baik dari sebelumnya.
Keikhlasan Hati kamu tentunya akan segera menyembuhkan dan memulihkan kesedihan.
And The End---Finish
Bangkitlah dari keterpurukan.
Jangan biarkan patah hati berlarut membunuh diri km.
Pengalaman pahit yang km alami saat ini,akan menjadi pelajaran berharga bagi km untuk ke depannya agar ngga ngulangi kesalahan yang sama.
Selain itu, pribadi km juga akan terasah dan dewasa oleh pengalaman yang menyakitkan.
---Get Marriedddd Again---Ciatttt----
